“ديلي هيلث” تنشر وصفة تساعد على التخلص من التدخين وآثاره

0 115

صحيفة الفجر الإلكترونية – وكالات

نشرت صحيفة “ديلي هيلث بوست” وصفة أسماها بالسحرية لإزالة السموم الكيميائية التي تشبعت بها رئتيك جراء التدخين ، وكذلك تساعد في اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين بسهولة، بحيث تتكون الوصفة من:

لتر واحد من الماء، 400 غرام من البصل، و5 ملاعق من عسل النحل، وملعقتان من الكركم، بالإضافة إلى ملعقة واحدة من الزنجبيل المطحون.

طريقة إعداد وصفة التخلص من سموم التدخين

1- يتم تسخين الماء بدرجة متوسطة.

2- إضافة البصل والكركم والزنجبيل.

3- يترك الخليط يغلي على النار لبعض الوقت، قبل أن يرفع من على النار.

4- يُترك الخليط حتى يبرد قبل إضافة العسل مع التقليب.

5- يتم تصفية الخليط في إناء من الزجاج، ووضعه في الثلاجة.

يمكن تناول ملعقتين من ذلك الخليط “السحري” صباح كل يوم على معدة فارغة، وملعقتين أخريين في المساء بعد ساعتين من تناول وجبة العشاء.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.